ダイエットの方法

この製品のご検討いただくために、事務所にお越しいただきました！！H社長！！
Before-After測定しました！！

結果から言うと、20分で体重700g!!減です！すげー！

Before
日付：20120426
時間：15:12

体重：75.3ｋｇ
体脂肪率：18.1%
筋肉量：58.5ｋｇ
骨量：3.2ｋｇ
基礎代謝量：1745cal/日
体内年齢：23歳
水分量：58.2%
内臓脂肪：8レベル

約20分入浴！！

↓

めっちゃ汗かいてはる。。

After

体重：74.6ｋｇ
体脂肪率：16.9%
筋肉量：58.8ｋｇ
骨量：3.2ｋｇ
基礎代謝量：1756cal/日
体内年齢：21歳
水分量：59.9%
内臓脂肪：7.5レベル

・・・・・・・・・・・・・・・・・すごいよ！

体重：700g 減!!
体脂肪率：1.2% 減!!
筋肉量：0.3kg UP!!
骨量：変化なし!!
基礎代謝量：11cal/日 UP!!
体内年齢：2歳 減!!
水分量：1.7% UP!!
内臓脂肪：0.5減!!

これまでのお客さんで一番体重に変化ありました！！７００ｇ！！

水分量や、基礎代謝が上がるのは、予定通り。

上がった後も、5分ぐらいまったく汗とまりませんでした。

肌が気持ち白くなって、サラサラになったと言ってくださいました！！

購入ご検討お願いします！！

2度目のBefore-After測定しました！！

Before
日付：20120423
時間：21:23

体重：65.9ｋｇ
体脂肪率：15.9%
筋肉量：53.1ｋｇ
骨量：2.9ｋｇ
基礎代謝量：1577cal/日
体内年齢：18歳
水分量：60%
内臓脂肪：6レベル

先週末もかなり暴飲暴食してしまい、前回よりも悪めのデータ。。
しかも先週は入浴もさぼり気味だったので今週は気合い入れていきます！

本日も約20分入浴！！

After
時間：22:05

体重：65.2ｋｇ
体脂肪率：12.8%
筋肉量：53.9ｋｇ
骨量：3.0ｋｇ
基礎代謝量：1598cal/日
体内年齢：17歳
水分量：62.9%
内臓脂肪：5レベル

・・・・・・・・・・・・・・・・・

体重：700g 減!!
体脂肪率：3.1% 減!!
筋肉量：0.8kg UP!!
骨量：0.1ｋｇ UP!!
基礎代謝量：21cal/日 UP!!
体内年齢：1歳 減!!
水分量：2.9% UP!!
内臓脂肪：1 減!!

今回は体重が減ってる。もとより肥ってたからかな。
体脂肪率は前回よりもへらずですね

水分量や、基礎代謝が上がるのは、予定通り。

さて今週はしっかり毎日入れるようにがんばりまーす！

ゲストで遊びに来てくれました！僕の友人のこうちゃん。
貿易会社の社長さんです。
Before-After測定しました！！

もともと筋肉質＆細いです。

Before
日付：20120417
時間：25時01

体重：60ｋｇ
体脂肪率：8.2%
筋肉量：51.5ｋｇ
骨量：2.8ｋｇ
基礎代謝量：1517cal/日
体内年齢：16歳
水分量：64.2%
内臓脂肪：3レベル

まぁ、入っていただきましょう！

↓
約17分入浴！！

↓

15分ぐらい経過して「めっちゃ汗かいてる～！！」って叫んではりました！！笑

After
日付：20120416
時間：25時33

体重：59.9ｋｇ
体脂肪率：6.9%
筋肉量：52.9ｋｇ
骨量：2.9ｋｇ
基礎代謝量：1560cal/日
体内年齢：16歳
水分量：67%
内臓脂肪：3レベル

いかがでしょうか！？・・・・・・・・・・・・・・・・・

体重：100g 減!!
体脂肪率：1.3% 減!!
筋肉量：1.4kg UP!!
骨量：0.1ｋｇ UP!!
基礎代謝量：43cal/日 UP!!
体内年齢：変化なし!!
水分量：2.8% UP!!
内臓脂肪：変化なし!!

体重には変化がありませんでした。。残念。。。
もともと体脂肪率低いですが、さらに低くなりました！
家族みんな筋肉体質家系だそうです。

水分量や、基礎代謝が上がるのは、いつも通り。

コメントいただきました！

• 家にほしい

以上です！！笑

こうちゃんありがとう！！

ゲストで遊びに来てくれました！僕の友人のあずさん。
Before-After測定しました！！

もともと細いんですが、現在ダイエット中とのこと。
食事制限系なので、リバウンドも懸念しているそうです。

Before
日付：20120416
時間：21:47

体重：40.2ｋｇ
体脂肪率：17.7%
筋肉量：31.3ｋｇ
骨量：1.7ｋｇ
基礎代謝量：1001cal/日
体内年齢：17歳
水分量：56%
内臓脂肪：1レベル

まぁ、入っていただきましょう！

↓
約17分入浴！！

↓

感想は「めっちゃ暑い！！」だそうです。
すいません。。。
人によって温度調整しないといけないですね。。
だいたい40℃前後ぐらいで入ってもらいます。

After
日付：20120416
時間：22:30

体重：40.2ｋｇ
体脂肪率：14.9%
筋肉量：32.4ｋｇ
骨量：1.8ｋｇ
基礎代謝量：1024cal/日
体内年齢：16歳
水分量：58.4%
内臓脂肪：1レベル

いかがでしょうか！？・・・・・・・・・・・・・・・・・

体重：変化なし!!
体脂肪率：2.8% 減!!
筋肉量：1.1kg UP!!
骨量：0.1ｋｇ UP!!
基礎代謝量：23cal/日 UP!!
体内年齢：1歳 減!!
水分量：2.4% UP!!
内臓脂肪：変化なし!!

体重には変化がありませんでした。。残念。。。
もともとかなり細いですもんね。

体脂肪率は少し減りました！

水分量や、基礎代謝が上がるのは、いつも通り。

ですが、僕のときのほうが下がり率も高いですね。
やはり日ごろからダイエットしているからなんでしょうね。

コメントいただきました！

• 体重減らなかったのが残念
• 体脂肪率減少はうれしい
• お肌すべすべ
• 時間がたっても、湯冷めせずポカポカしていた。
• また入りに来たい

以上です！！

あずさんありがとう！！

実際測定したのは、昨日なんですが
一度目のBefore-After測定しました！！

Before
日付：20120416
時間：20:02

体重：65.8ｋｇ
体脂肪率：14.4%
筋肉量：53.4ｋｇ
骨量：2.9ｋｇ
基礎代謝量：1584cal/日
体内年齢：18歳
水分量：60%
内臓脂肪：6レベル

↓
約20分入浴！！

↓

After
日付：20120416
時間：20:40

体重：65.4ｋｇ
体脂肪率：10.7%
筋肉量：55.4ｋｇ
骨量：3.0ｋｇ
基礎代謝量：1641cal/日
体内年齢：17歳
水分量：64.8%
内臓脂肪：5レベル

・・・・・・・・・・・・・・・・・すごいよ！

体重：400g 減!!
体脂肪率：3.7% 減!!
筋肉量：2.0kg UP!!
骨量：0.1ｋｇ UP!!
基礎代謝量：57cal/日 UP!!
体内年齢：1歳 減!!
水分量：4.8% UP!!
内臓脂肪：1 減!!

体重が思ってたより減ってる。
体脂肪率がめちゃ減ってるように感じます。

水分量や、基礎代謝が上がるのは、予定通り。

とにかく、入った後計測いして変わりがなかったら最悪だと思ってたんですが
すべての数字がいい感じ！？な気がします。

こんな感じで、バンバン計測していきまーす！
ゲストも呼んでいきたい！

継続すればどうなるのか。
楽しみ楽しみ。

日付：20120416
時間：20:02

体重：65.8ｋｇ
体脂肪率：14.4%
筋肉量：53.4ｋｇ
骨量：2.9ｋｇ
基礎代謝量：1584cal/日
体内年齢：18歳
水分量：60%
内臓脂肪：6レベル

この醜い写真も勇気を持って掲載しておきます。
半年でスタイリッシュになれたらいいなとおもいつつ。。

体脂肪に関しても19歳のときコナミスポーツで測ってもらって以来でしたが、、、
当時確か体脂肪率6パーセントぐらいでした。ジムにも定期的に通っていたし。
やっぱり食生活やお酒、運動不足などこの数年で間違いなく見た目も中身も肥ったな。

14.4%って一応標準的みたいですが、僕的にはひとけたにしたいなと。

タニタサイトより

とまぁ今はこんな感じのようです。
それでは、これから食生活やお酒・煙草の頻度は変えずに
ナノミストバスに定期的に入ればどうなるのかと
僕自身で実験してみたいと思います！！

楽しみ楽しみ。

タニタ（TANITA）の体組成計　innerScan V

を購入しました！！

これで、体重や体脂肪率などを計測していきたいと思います！！

インナースキャンV BC-612　価格.com

この動画を見ればナノミストバスのすべてがわかります。

youtube　ナノミストバス動画

。。

①痩せたい！！
私は現在28歳なんですが、ここ2・3年で体重が6キロぐらい増えました。
最近は久しぶりにお会いする方に、別人みたいと言われるし、母には「あんた顔パンパンやな」といわれる。。
ウエストも大きくなって、今年スーツのズボン2枚破りました。。

これらを改善してシュッとした体系になりたいなと。
でも、これに入る以外私生活は変えたくない。
お酒、おいしい食事、ゴルフぐらいしかしないスポーツ。

②乾燥肌の改善！！
かなり乾燥肌です。
ナノミストバスは、汗をかくと同時に体内に水分量を多く保てる感じなので
これも改善できるのではないかと思っています。
顔・お肌つるつるが良いです！

③新陳代謝UP
血行促進
風邪とかひきにくくなれば良いかなぁ。
癌になる人の多くは基礎体温が35度台と低めなんだそうなので、
僕も基礎体温高まればよいかなぁと！

まぁこれに入ることで、見た目も体内的にもイキイキと健康で活力のある自分になりたいです。

キャビンタイプ

入浴以上の効果。身体の芯から温まる。

全身から汗が大量に出ることでタオルで拭くだけでお肌の汚れや臭いがとれます。
室温は低温ですし、水圧による圧迫感が無いので実際の入浴時の様な疲労感はありません。
また、保温・保湿・リラックス効果があるので入浴代わりにお使いいただけます。
誰でも手軽にご使用いただけるユニバーサルデザインになっております。

読書も可能
背面に粉砕装置設置
安心の空気窓設置　　　　　　　　　
簡単に組み立てられます